Kilo vermek için tahin nasıl kullanılır? Zayıflama iksiri tahinli süt tarifi nasıl yapılır? Sütü ısıtıyoruz veya (soğuk) 1 tatlı kaşığı tahin ve tarçın (isteğe bağlı) ekleyip içiyoruz. (İstediğiniz kiloya ulaşana kadar her gün bir bardak içelim). (Saat 16:00 ile 17:00 arasında içersek akşam daha az yeriz.) 27 Şubat 2017 Tahin metabolizmayı hızlandırır mı? Tahin, yemekten sonra sağladığı tokluk hissi sayesinde diyet yapanlar için de faydalı olabilir. İçerdiği kalsiyum ve omega-3 yağının metabolizmayı ve yağ yakımını hızlandırıcı etkisi olması, diyet yapanlar için tahinin faydalarından biri olabilir. Günde 1 yemek kaşığı tahin kilo aldırır mı? Bir yemek kaşığı (15 gram) tahin yaklaşık…
Yorum Bırak