Buz vücutta kaç dakika bekletilir? Bölgesel ödem durumunda, etkilenen bölgeye soğuk bir buz torbası koyduğunuzdan ve cildin donmasını önlemek için buz torbası ile cilt arasına ince bir bez yerleştirdiğinizden emin olun. Buzu bölgede 10-15 dakika bekletin. Buz ne kadar süre tutulmalı? Buz torbası uygularken, buzun cilde doğrudan temas etmesini önlemek için bir havlu veya bez kullanmak önemlidir. Ayrıca, buz torbalarını bir seferde 20 dakikaya kadar uygulamak ve buz torbasını uyguladıktan hemen sonra en az 20 dakikalık bir ara vermek de önemlidir. Buzlukta buz ne kadar sürede donar? Geride hava kabarcığı bırakmamaya dikkat edin. Kaseyi ve suyla dolu buz küpü tepsisini…
Yorum Bırak